通常情况下是一个疗程的时间在1个月左右，这个可以补充人体必需氨基酸和钙。要按医生或者说明书的指导下的剂量服用，这是由蛋白质合成的促进生长发育的一种保健品。服用期间，注意进行合理有效的科学锻炼，合理安排休息时间，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些蔬菜水果。配合医生建议服用，一般服用三个月效果比较好。
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